2024-09
-
Sep 24, 20242024.09.23 お野菜
今週のお野菜は、 赤おくら、秋ズッキーニ、四角豆、白ナス、じゃがいも、玉ねぎ、冬瓜、生落花生、ピーマン、ミニトマト、丸おくら、甘長とうがら...
-
Sep 17, 2024ご飯がすすむ！ゴーヤの佃煮
材料 ・ゴーヤ（250gほど） ・塩 少々 ・砂糖:しょうゆ:酢＝1:1:1 大さじ2程度を基準にお好みで ・かつおぶし、白炒りごま 適量...
-
Sep 17, 20242024.09.16 お野菜
今週のお野菜は、 秋ズッキーニ、甘長とうがらし、四角豆、白ナス、じゃがいも、トウモロコシ、ナス、バターナッツ、パプリカ、米ナス、丸おくら、...
-
Sep 11, 20242024.09.09 お野菜
今週のお野菜は、 赤おくら、甘長とうがらし、空心菜、ゴーヤ、四角豆、じゃがいも、そうめんかぼちゃ、ナス、ピーマン、ミニトマト、白ナス、丸オ...
-
Sep 3, 20242024.09.02 お野菜
今週のお野菜は、 甘長とうがらし、空心菜、ゴーヤ、四角豆、白ナス、じゃがいも、冬瓜、ナス、にんにく、バターナッツ、パプリカ、丸おくら、ミニ...